Fleurs parfumées, soirs d’été apaisants, collines panoramiques… Julie Régimbald, notre directrice des finances et administration, te raconte son amour pour la marche et te partage ses sentiers préférés pour marcher à Rouyn-Noranda. Pour elle, tu vas le ressentir, la marche est un art de vivre au quotidien. Surtout, c'est un élément qui la relie profondément à son Abitibi-Témiscamingue.
Et si marcher était bien plus qu’un simple moyen de se déplacer ? Pour moi, chaque pas est une façon de me déposer, de me recentrer et de savourer les beautés qui m’entourent. La marche est devenue un véritable art de vivre au quotidien et je te partage mes sentiers de marche préférés à Rouyn-Noranda!
Un rituel qui m’accompagne chaque jour
Marcher représente une occasion de prendre du temps pour moi. Ca a l'effet d'une méditation: une sorte de yoga en mouvement. À la fin de ma journée de travail, j’aime particulièrement marcher pour rentrer à la maison, que ce soit en hiver ou en été. Ce petit trajet quotidien est devenu un rituel qui me recentre.
Effectivement, après l’intensité du travail, enfiler mes chaussures et marcher me permet de respirer, de décrocher, de recharger mes batteries. Une fois arrivée, l’esprit plus léger, je me sens prête à attaquer le « shift de soir »: préparer le souper, faire la vaisselle et, entre autres, de m’occuper des petites tâches de la maison.
Les douceurs de l’été en ville
L’été, après le souper, je repars souvent marcher, simplement pour le plaisir (oui, oui!). Il y a quelque chose de profondément réconfortant dans les marches en soirée. L’une de mes destinations préférées est sans contredit le Parc botanique à Fleur d’Eau, au cœur de Rouyn-Noranda. J’adore cet endroit. Il y pousse une grande variété de fleurs, alors c’est magnifique et ça sent terriblement bon. L’ambiance y est paisible, douce, voire apaisante.
On y croise également toutes sortes de personnes qui, comme moi, viennent profiter de ce petit coin de paradis. Bref, on s’y sent enveloppé par la beauté de l’été, tout en restant à deux pas de la ville.
Les marches en nature : une bouffée d’air pur
Les fins de semaine, je troque les sentiers urbains pour ceux en pleine nature. Je me dirige avec bonheur vers ceux du lac Kiwanis, du lac Rouyn, des Sentiers Opasatica à Montbeillard et, bien sûr, des Collines Kékéko. Ces lieux offrent des moments de tranquillité, d’air pur et d’évasion. Marcher dans ces décors, c’est goûter à la simplicité, connecter à ce qui compte vraiment et, mine de rien, entretenir ma forme physique.
Quelques incontournables à découvrir
Si, comme moi, tu aimes marcher, voici quelques lieux à ne pas manquer autour de Rouyn-Noranda:
- Le sentier polyvalent Osisko: une boucle de 7,8 km autour du lac, au cœur du centre-ville, parfaite pour observer la flore et la faune, notamment les grèbes jougris et les canards.
- Le sentier pédestre de l’aire récréative Kiwanis Agnico-Eagles: un parcours de 1,5 km longeant le lac, idéal pour une marche rapide ou une pause énergisante.
- Les sentiers du lac Rouyn: 32 km de parcours allant des niveaux faciles à modérés, dont le parcours des Bonhommes (2 km) ou la boucle vers la chute (4,9 km).
- Les Collines Kékéko: 15 sentiers totalisant 42 km, à moins de 12 km de la ville, offrant des panoramas magnifiques, des escarpements et des cascades.
christiantardif (6).jpg)
christiantardif (7).jpg)
christiantardif (8).jpg)
Marcher pour me retrouver
Bref, marcher est pour moi une façon de vivre, de me déposer et, ultimement, de me retrouver: un art de vivre au quotidien. Chaque pas devient un moment de calme, de force et de gratitude.
Qui plus est, marcher en Abitibi-Témiscamingue c’est s’imprégner de la richesse d’une région où la nature est partout, généreuse et accessible. Que ce soit en plein cœur de Rouyn-Noranda ou au détour d’un sentier boisé ailleurs sur le territoire, chaque marche me rappelle la beauté et l’authenticité de ce coin de pays que j’ai la chance d’appeler chez moi.
Les sentiers n'attendent que toi et, je te souhaite qu'ils aient le même effet salvateur. Bonne marche!
Psst... Grâce à ce petit quiz, tu découvriras le circuit « aventure en nature » parfait pour toi. Alors, papier, crayon (ou juste tes doigts) et c’est parti!
